Was ist verboten?

  • Bitte verzichten Sie 100% auf Nikotin – auch passiv!!! Sollten sie an Ihrer Arbeitsstelle von Rauch geplagt sein, helfe ich Ihnen zu einer rauchfreien Schwangerschaft. Untersuchungen haben gezeigt, dass schon das Rauchen einer einzigen Zigarette die Gebärmutter- und damit die Nabelschnurdurchblutung für eine ½ Stunde dramatisch verringert. Dadurch wird die Sauerstoffversorgung des Babys mutwillig verschlechtert. An das Gerücht, wonach man mit dem Rauchen nicht von einem auf den anderen Tag wegen eines eventuellen Entzugs aufhören sollte, sollten Sie nicht glauben.
  • Alkohol: Trinken Sie möglichst keinen Alkohol, da dieser unter anderem die Entwicklung des Nervensystems beeinträchtigt. Gegen ein Gläschen Sekt bei einer Feier ist hingegen nichts einzuwenden.
  • Rohe Milch, rohes Fleisch: Wegen der Gefahr eine Toxoplasmoseinfektion durch den Genuss von roher Milch, Rohmilchprodukten, rohem Fleisch, rohem Fisch (Sushi), sollten Sie auf diese Nahrungsmittel verzichten.

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