Im Wechsel

Die Hälfte der gesunden Frauen muss damit rechnen, irgendwann zwischen dem 45. Und 55. Lebensjahr mit dem „Wechsel“ Bekanntschaft zu machen. Wie stark gerade Sie von den Auswirkungen betroffen sein werden, lässt sich unmöglich vorhersagen. Von keinerlei Beschwerden und einer Blutung, die auf Knopfdruck verschwindet bis hin zu jahrelangen Wallungsepisoden mit allen Zeichen des Hormonmangels kann alles vorkommen.

Eines wissen wir sicher: Frauen „im Wechsel“, die viel Wert auf gesunde Ernährung, regelmäßigen Ausdauersport und Entsäugerung  legen, psychisch ausgeglichen und zufrieden sind und diese Lebensphase annehmen können, haben deutlich weniger Beschwerden!

 

Ich stehe Ihnen gerne zu diesem Thema Rede und Antwort!

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